おうちレシピ
ワタシの好きなもの＝塩・豆・野菜・魚。 料理は食材にありき。よい食材は心も体も芯から幸せにしてくれる。 さあ今日も、いただきまーす☆
	前菜に		おつまみに		パスタ		スープもの
	かつおのたたき		利き塩豆腐		なすとベーコンとにんにくのパスタ		野菜のスープ
	カプレーゼ		さつまいもとりんごのサラダ		ツナとにんにくのトマトソースパスタ		白菜とにんにくのとろとろ煮
	まぐろのカルパッチョ		ひき肉とポテトのオーブン焼き		ペンネのオーブン焼き
	真鯛のカルパッチョ		スズキの白ワイン風味		高菜とえのき茸のパスタ
	イタリアンサラダ		にんじんとこんにゃくの白和え		鶏ひき肉のクリームパスタ
			たたききゅうりの特製だれ合え		きのことにんにくのパスタ（和風）
			豆カレー		わたりがにのパスタ